届きました

そぅそぅ。

レッグマジック　届いたんですよー。

思っていたより嵩張って

思っていたよりキツイ。
　
　
　
折りたためば　小さくなりますが

毎日折りたたむのは面倒。

そんなワケで　リビングのかなりの

場所を占領しています。
　
　
　
運動自体は　単純ですが。

続けて６０秒というのが　なかなかキビシイ。

３０秒くらいは余裕なんですが

そこを超えると一気に　内股に負荷が。

ながら運動は慣れるまで難しそうです。
　
　
　
効果があるかどうか　しばらく様子見。

って

毎日通勤で歩いてるほうが　効いたりして。