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さすがにカラダを酷使したせいか
ドーピングしても筋肉痛を防ぐことはできませんでした・・・。
体中が痛ぃ。 なってしまったものは仕方ないので。
早く治るように さらにドリンク剤を飲む。
まぁ 薬じゃないし大丈夫よね。 それにしても
体力の衰えが激しすぎる。
何かスポーツをはじめないとだゎ。
秋にまたテニス合宿があるので
できればテニスを始めたいところでありますが。
道具がいろいろ必要だしなぁ。
お金もかかりそう。
困りましたな。
May 11, 2009 in 日記・コラム・つぶやき | Permalink
KIMさん どもー。
ウォーキングですか。 なんか けっこう真剣に歩かないと 運動の効果がないって聞いたので 私には不向きかなぁ なんて思ってました。
今は腹筋と腕立てと あとは 衝動買いしたレッグマジックを使って 少しずつ体を慣らしていこうかと。
これなら家にいてもできる!
Posted by: NANA | May 21, 2009 at 11:37 AM
とりあえずウォーキングしましょう。 近所でも、バイクや自転車では見逃すような発見あるし、大会出ると全く違う風景が待っているので楽しいです。 靴だけ準備すれば終わりだし。 お年寄りにぶち抜かれても、子供に置き去りにされても気にせずマイペース、いいですよ。
Posted by: KIM | May 18, 2009 at 09:28 PM
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KIMさん どもー。
ウォーキングですか。
なんか けっこう真剣に歩かないと
運動の効果がないって聞いたので
私には不向きかなぁ なんて思ってました。
今は腹筋と腕立てと あとは
衝動買いしたレッグマジックを使って
少しずつ体を慣らしていこうかと。
これなら家にいてもできる!
Posted by: NANA | May 21, 2009 at 11:37 AM
とりあえずウォーキングしましょう。
近所でも、バイクや自転車では見逃すような発見あるし、大会出ると全く違う風景が待っているので楽しいです。
靴だけ準備すれば終わりだし。
お年寄りにぶち抜かれても、子供に置き去りにされても気にせずマイペース、いいですよ。
Posted by: KIM | May 18, 2009 at 09:28 PM